Knäskador och sjukdomar
Intressanta fakta om knäsmärtor, korsbandsruptur, artrit, meniskproblem, ledbandsproblem med mera.
Knäsmärta, oavsett om det är värk på vintern, en skarp smärta efter löpning eller en gammal skada som blossar upp så är det jobbigt. För att hjälpa dig att komma tillbaka till det du älskar och sluta oroa dig för knäsmärtor, har vi sammanställt en dokumentation av de vanligaste knäproblemen, som artrit, meniskproblem, ligamentproblem och mer. "Motion är livet" är inte bara vårt motto, det är den attityd vi har när det kommer till vårastöd, bemötande och service. Så håll dig i form, smidig och frisk och njut av vårt knästöd!
De vanligaste knäskadorna och sjukdomarna
Meniskerna är belägna mellan de artikulära ytorna på benens övre och nedre ben. Dessa halvmåneformade broskskivor fungerar för att balansera dina övre och nedre benben tillsammans. Genom att bära ...
Olycklig triad - ACL, MCL och meniskskada
Knäleden är en komplex struktur som består av ben, ligament och brosk. Det underlättar rörelsen och gör att vi kan gå, springa och hoppa. Långvarigt slitage av leden leder till utveckling av knäar...
Artrit i knä eller knäartros är ett tillstånd av förslitning av knäledens brosket under lång tid. Det drabbar 20-40 % av personer över 60 år som upplever knäsmärta. Åldrande är dock inte den enda ...
DR HENDRIK BAUM
Vanliga frågor/FAQ om knän
När ska jag använda ett knästöd?
Knästöd är idealiska för att behandla stukningar, instabilitet och allmän knäsmärta. De används ofta för att säkerställa en snabb och stabil återhämtning från skada, och av idrottare för att hjälpa till med knästabilitet under träning.
Hur fungerar ett knästöd?
Knästöd ger stöd och stabilitet till specifika delar av knät, vilket säkerställer smärtlindring på alla rörelsenivåer. Premium knäskydd erbjuder medicinsk kompression för att stödja och hjälpa till att aktivera de omgivande musklerna.
Vilket knästöd passar mig?
Bauerfeind har skapat en rad knästöd, var och en lämpad för att behandla eller hantera specifika knäskador. Det är svårt att rekommendera ett stöd utan att höra mer om just ditt fall. Vi rekommenderar att du konsulterar en läkare, eller så kan du kontakta oss på order@bauerfeind.se
Kan jag träna när jag bär ett knästöd?
Det beror på produkten. Vissa är designade för att vara restriktiva, för att skydda knät och begränsa rörelser. Andra är mer flexibla och designade för att bäras under träning. Det är viktigt att du har valt rätt knästöd för dina behov. Vi rekommenderar att du konsulterar en läkare, eller så kan du kontakta oss på order@bauerfeind.se
Vilket knästöd är bäst för ett slitet ledband?
Vid behandling av ett avslitet ligament är det viktigaste att stabilisera knäleden och förhindra att den roterar eller bucklas och skapar ytterligare skador och smärta. Ett gångjärnsstöd är mest lämpat, eftersom det möjliggör promenader, löpning och allmänna rörelser, samtidigt som det skyddar knät. Läs mer om att förebygga och hantera knäskador.
Vilket knästöd är bäst för löpning?
Att stödja dina knän när du springer kan hjälpa till att förebygga skador, särskilt i knäskålssenan (huvudsenan under din knäskål). GenuTrain knästöd är designat för att behandla löparknä och för att lindra mild värk och smärta. Den speciella Omega-kudden och kompressionsväven kommer att stödja ditt knä under löpning, samt förbättra din återhämtning efteråt.
Vilket knästöd är bäst för artrit?
Artrit är ett brett tillstånd som varierar från milda fall med enstaka smärtor, till mycket svåra fall med konstant smärta och instabilitet. Kompression är ett av de bästa sätten att behandla artrit. Hängslen som ger medicinsk kompression och möjliggör avlastning av leden är idealiska för att hantera artrit. Vi rekommenderar GenuTrain A3, GenuTrain S, GenuTrain OA och SecuTec OA som alla är lämpade för att hantera artrit, oavsett hur avancerad den är.
Hur länge ska jag bära ett knäskydd?
Detta förändras från fall till fall; i allmänhet är det bäst att bära ortosen när du återhämtar dig från din skada eller när du utför aktiviteter som är kända för att orsaka smärta. När du är bättre, använd knästödet vid tillfällen då du utsätter knäet under särskild belastning.
Hur sätter jag på ett knästöd?
Knästöden varierar i struktur, vissa är enkla att ta på, medan andra kräver justeringar innan de bärs. Men alla fungerar ungefär på samma sätt - genom att läggas på knäet och fästas för att ge specifikt stöd. Videoguider finns tillgängliga för alla Bauerfeinds knästöd, dessa ger vägledning om hur du passar och bär din produkt korrekt.